二维码

手机版

登录 注册
返回旧版 收藏本站 设为首页 网站地图
医生在线 > 育儿频道 > 幼儿期 > 营养 > 宝宝缺营养?看这三点就知道

宝宝缺营养?看这三点就知道

2013/07/15   来源:医生在线

  宝宝的身体健康与营养好坏,都是家长们更为关心的问题。因为这些东西一旦缺乏的话,对孩子的健康就非常的不利。当然,如果仅凭家长的一双眼睛看的话,是看不出孩子是否缺少营养的。所以,当孩子出现这三种情况的话,那就表示你的宝宝正处于缺少营养阶段哦。

宝宝缺营养?看这三点就知道


  ● 情绪变化

  大量研究资料显示,情绪不佳、尤其发生异常变化时,应疑其体内某些营养素已告缺乏。

  郁郁寡欢、反应迟钝,说明体内缺乏蛋白质与铁质,应多食用水产品、肉类、奶制品、畜禽血、蛋黄等高蛋白、高铁食品;固执任性、胆小怕事,多因维生素a、b、c与质摄取不足而造成,故动物肝、鱼、虾、奶类、果蔬等食物应予以补足。

  ● 面部虫斑

  民间认为,此斑乃是孩子肚子里有蛔虫寄生的标志,故有“虫斑”之称。可事实并非如此。这种以表浅性、干燥鳞屑性、浅色斑为特征的变化,实际上是一种皮肤病,谓之单纯糠疹,源于维生素缺乏,同样是营养不良的一个早期信号。

  所以当你的孩子长有“虫斑”后,再也不要单凭这一点就给孩子服用打虫药,正确之举是调整食谱,增加食物的花色品种,补足维生素,必要时应在医生指导下服用维生素药片。

  ● 行为反常

  行为与年龄不相称,较同龄孩子幼稚可笑,表明氨基酸摄入不足,增加高蛋白食品如瘦肉、豆类、奶类、蛋类等势在必行。

  不爱交往、行为孤僻、动作笨拙,多为体内缺乏维生素c的结果,在食谱中增加富含此种维生素的食物如番茄、橘子、苹果、白菜与莴苣等是更佳的治疗方法。因为这些食物中所含的甲基水杨酸盐和维生素c可增强神经的信息传递功能,改善孩子上述症状。

  所以,只要家长们平时对孩子关心仔细的话,宝宝们出现的一些小情况都是可以及时解决。当自己的宝宝有上述症状的时候,那你就要赶紧给宝宝调节饮食结构,对症处理,这样宝宝才会更健康。


  推荐阅读:
提高食欲让宝宝多吃饭的办法   豆芽营养价值高孩子可以多吃

推荐阅读

宝宝不爱吃蔬菜怎么办

有很多的宝宝不爱吃蔬菜,偏爱吃肉,做父母的也非常着急,希望孩子能够多吃些蔬菜,因为大家都知...【详细】

让宝宝乖乖吃法的方法

孩子不爱吃饭是很多家长头疼的问题,一些孩子不爱吃饭,父母围着转也喂不进几口,那么如何让孩子...【详细】

孩子挑食营养不良怎么办

现在的父母都很宠爱孩子,所以有一部分的孩子非常挑食、偏食,但是这时候爸妈也会非常头痛,每天...【详细】

秋季孩子上火如何饮食降火

秋季是我们容易上火的季节,孩子也不例外,中医食材降火见效快,当然喂孩子中药降火还是比较难,...【详细】

扫一扫关注医生在线健康公众号与医生在线健康小编互动

有任何意见、建议、投稿,欢迎发送邮件到 bianjibu@51daifu.com

400-082-1008

频道热点
子宫后位对女性的影响

子宫后位的女性不仅会现腰酸背痛【详情】

女性月经前胸痛的原因

很多女性月经前乳房胀满发硬压痛【详情】

导致男人精子少的原因

很多男人不知道是怎么患上少精症【详情】

五种方法缓解肌肉疲劳

大量的无氧运动会让肌肉很快疲劳【详情】

不吃主食容易得糖尿病

你喜欢的有些健康食品是垃圾食品【详情】

哪些检查可确诊脂肪肝

很多男性在体检时被告知有脂肪肝【详情】

双眼皮 眼袋抽脂 假体隆鼻 祛眼袋 瘦脸针 自体隆胸 注射隆胸 隆下巴 开眼角 下颌角 假体隆胸 吸脂 减肥方法 祛斑 割双眼皮 玻尿酸 隆鼻修复 埋线双眼皮 腹部抽脂 胸小怎么办 成都整形 南京整形 重庆整形 郑州整形 济南爱容

Copyright @ 2005-2017 www.51daifu.com 版权所有 沪ICP备09019152号-2

互联网药品信息服务资格证书 (沪) 非经营性-2008-0007号 互联网医疗保健信息服务审核同意书 沪卫(中医)网审[2014]第10134号