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秋季警防宝宝感冒悄然来袭

2013/09/30   来源:医生在线

  正所谓一场秋雨一阵寒,天气渐渐转凉,有些宝宝就会出现感冒发热,咳嗽流涕,严重者还会引起肺炎。那么在这个容易感冒的季节里,该如何预防宝宝感冒呢?



秋季警防宝宝感冒悄然来袭


  室内空气流通预防宝宝感冒

   大多数家庭都喜欢在早晨打开窗户通气,而后就一天紧闭了,这样是不好的。空气流通是更好、更简易的消毒方式。每天换气次数不少于3次,每次不少于10分钟,大居室适当延长。另外,要在太阳出来后再开窗换气,如果太阳还没有出来,室外的二氧化碳浓度较高,对宝宝也是不利的。总之,保持室内空气清新、流通,也不乏是一个预防宝宝感冒的重要途径之一。

  温馨提醒:在阳光好的日子里,把宝贝的被褥晒一晒,既可以起到消毒去味的作用,又能让宝贝用得更舒适。

  户外活动预防宝宝感冒

  秋高气爽的日子里,要经常带宝宝们到户外活动。宝宝生出来是要适应这个环境,而不是环境去适应他。

  若整天呆在屋里,会使宝宝对气温变化很敏感,当天气稍有变化,就会鼻子不通气或咳嗽。就如温室的花朵,禁不起外面风吹雨打。

  而适当的户外活动可使宝宝开阔眼界,心情愉快;能增进食欲,晚上睡眠也会很好;还可增进皮肤和鼻黏膜的功能,促进大脑皮层形成条件反射以改善体温调节能力,增强适应外界的能力和对疾病的抵抗力,可预防感冒的发生。

  专家建议: 秋天天气转凉,给宝宝添加衣服也要有计划。重点给宝宝做到局部加减。宝宝的头部和腹部是更容易着凉的。所以出门更好给宝宝戴顶帽子,睡觉的时候更好给宝宝腹部搭上厚厚的毯子。其他的部位如果宝宝没有感觉到冷还是不要添加多余的衣服,因为宝宝出汗过多也容易感冒。
  
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