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排查孩子磨牙的原因列举

2017/08/04   来源:互联网

  孩子睡觉磨牙是部分家长关注的话题。缺钙、晚餐过饱、睡前太兴奋等都可能让宝宝夜里出现磨牙现象,让宝宝采取仰卧位睡觉,有助于减少磨牙。

  排查孩子磨牙的原因列举

  缺钙:有的孩子平时很少晒太阳,饮食不合理,导致维生素d不足,影响钙的吸收。孩子一旦缺钙,可导致烦躁,夜间睡眠易惊醒,容易出现磨牙现象。这类孩子只要及时补充鱼肝油或钙片,调节膳食,常到户外活动,多晒太阳,磨牙现象就可逐渐消失。

  睡前兴奋过度:有的孩子在睡前看电视时间过长,一些紧张离奇的情节深深地印在脑海里;也有的孩子睡前听了惊险故事或打闹过甚,使大脑过于兴奋,睡觉后大脑仍保持在兴奋状态,就会出现磨牙现象。


  晚餐过饱:有的孩子晚饭吃得过多或睡前加餐,以致入睡时胃肠道还存有许多食物,消化系统不得不加强活动,促进消化。此时,咀嚼肌也被动员参加运动,从而引起磨牙。

  咬合障碍:牙齿排列不整齐,生长位置异常,就会破坏咀嚼器官的协调关系。于是,机体便试图以增加牙齿的磨动来去除咬合障碍,从而出现磨牙现象。

  希望以上内容对您和您身边的人健康有用。

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