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宝宝奶粉里面加什么 健康又营养

2017/08/07   来源:互联网

  我们都知道宝宝的主要主食为母乳,可是有部分妈妈母乳不是很多,在母乳不多的情况下就应该给宝宝喝奶粉了。四个月开始,在宝宝吃的奶粉里面可以加一些辅食了,但对加什么是有相应的小原则的。不可能突然加一些其他食物,要给宝宝一个缓冲期。这样也方面,维持宝宝成长中需要的各种营养物质。

  四个月大宝宝吃的奶粉里可以加不同种类的辅食,并且有小原则:

  1、从少到多的加,可以先加三分之一的蛋黄,随着吃的次数增多逐渐增到一个蛋黄。

  2、由稀到稠,可以先让宝宝喝米汤半个月左右后在适当吃软饭。

  3、由细到粗,可以先吃菜水再吃菜泥到最后可以吃捣碎的菜。

  4、从加一种食物到加多种食物。这都是一个个渐进的过程,可以帮助宝宝更好的适应吃食物,不能操之过急。这样能够帮助宝宝吸收更多的营养,很好的促进他们的成长与发育。宝宝的健康,是所有妈妈的幸福。

  在奶粉里面加食物,也有它自己的相应的顺序,有简单的食物到复杂的事物。我们根据宝宝的年龄,大概做了一下归类。这也不是什么标准食物流程,实际情况可以根据自己家宝宝吸收情况而定。

  四个到五个月的宝宝,我们建议吃些:鸡蛋黄、稀饭、豆制代乳粉、菜泥、胡萝卜、肉汤,这都是相对而言宝宝比较容易接受的几种食物,这也可以试着单独喂养,不必非得掺和奶粉,这可以供妈妈们参考。而六到八个月的宝宝,可以稍微吃些多样化的食物。建议吃些:蛋羹、豆腐、烂面、饼干、碎菜、水果等,可以多些尝试,宝宝年龄增长需要的营养更多,我们必须加一些辅食来为他们提供成长中的必需营养物质。


  根据我们的小小建议,可以适当在宝宝吃的奶粉里加些不同种类辅食,可以让我们的宝宝吃得健康而又有营养。帮助宝宝更好健康的成长,可根据自己宝宝实际需求尝试一些健康的食物!

  希望以上内容对您有帮助,祝您身体健康,万事如意。

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