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秋季宝宝户外旅游注意事项

医生在线网 2017/09/20 来源:互联网

  今年的国庆长假与中秋节连到了一起,很多父母计划在中秋长假中带自己的宝宝出去旅游。那么在旅途中如何保护宝宝的健康呢?下面就来看下秋季宝宝户外旅游的注意事项。



  秋季宝宝户外旅游注意事项

  1.防晒

  因为秋天气温下降了,所以有的人认为秋天的阳光也没有夏天的厉害,防晒工作往往就没那么在意了。其实,过多暴露于秋天的阳光中仍可能伤害皮肤,所以秋季外出时仍然要给宝宝做好防晒工作。

  在夏季,湿热的天气比较多,大气中的云量较多,这些较厚的云层对紫外线有一定的阻挡作用。而到了秋季,秋高气爽,万里无云,空气变得格外清澄,虽然紫外线的辐射减弱了,但没有了云层的遮挡,明晃晃的阳光直接照射到地面,会增加晒伤皮肤的风险。

  另外,到了秋季,人体皮肤的新陈代谢要比夏天来得缓慢,即使是强度相同的晒伤,在秋天恢复的过程也要比夏天长,所以防晒的功课一点也不能马虎。

  2.防痱

  虽然立秋代表着秋天的到来,但是,立秋过后仍然还要经历一段比较热的天气,所以有秋老虎一说。天气热,孩子就会出汗,当然就有可能长痱子。加上孩子是纯阳之体,如果一入秋家长就急着给孩子加衣服,很可能会令孩子因为多穿衣服而捂出汗来,长痱子的机会也就增加了。所以,秋季一定要根据气温给孩子增减衣服,并注意预防秋痱。


  3.防过敏

  夏秋季节,是很多草木类植物的花粉期,因为很容易引起孩子花粉过敏,尤其以菊科的蒿属、桑科的律草的致敏性最强。因此,对于有过敏史的宝宝,尤其要注意防过敏。

  4.防缺水

  秋天本来就是干燥的季节,秋燥容易耗伤津液。孩子的皮肤娇嫩,身体的含水量高,对水分津液的丢失也更敏感,如果水分摄入不足,孩子容易出现口干、唇干起皮或裂口、鼻干流血、咽干咽痛、皮肤干痒等情况。所以秋天不仅要让孩子多喝水,还要适当多吃些水果,以减轻秋燥带来的不适。

  祝您和您的宝宝旅途愉快。

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