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影响孩子健康的几种零食

医生在线网 2017/10/11 来源:互联网

孩子慢慢长大也渐渐开始喜欢吃零食,但是很多家长对于零食也不加以限制,只要孩子喜欢就好,但是以后可千万不能这样了,快跟小编一起往下看究竟是为什么?

1、膨化食品损害幼儿健康

相信很多孩子都特别热衷于膨化食品,这些食物因为口味香脆甜美是儿童最 喜欢的食品之一,但是大多数家长不知道这类食物对孩子的健康影响非常大。

膨化食品的危害

1、属于垃圾食品没有营养价值,还有大量添加剂铅,长期食用会让孩子免疫力降低就引起咳嗽。

2、影响儿童智力发育,造成智力发育迟缓。

3、消化系统的损害,食欲降低。

4、膨化食品刺激儿童咽喉部,易让上呼吸道感染的儿童咳嗽加重。

因此膨化食品给幼儿健康带来很大的威胁,家长尽量让孩子少吃或者是不吃此类食品。

2、果冻有安全隐患

果冻也是儿童最喜欢的食物之一,果冻的食用说明中都标有一定年龄下的儿童不能食用,但是还是有的儿童误呛入气管难以去取出,或者导致死亡。


3、远离巧克力

巧克力属于高热量食物,长期食用会造成孩子发胖,不利于健康。尤其注意孩子感冒药远离巧克力,食用巧克力会造成痰液粘稠不容易咳出。

为了孩子的健康,家长们一定要注意零食的食用,此外,也不可过量给孩子食用零食,否则孩子主食不愿意多吃,很容易造成营养不良等情况。

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