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宝宝在室外活动有何好处

2018/08/30   来源:互联网

  其实,对于宝宝来说,适当的户外活动是很重要的。那么,宝宝在室外活动有何好处呢?
  如果婴儿每天都在屋里的话,就会使婴儿对气温的变化很敏感,如果遇到天气稍有变化,鼻子就会不通气或者咳嗽。所以,宝宝参加户外活动,就能促进大脑皮层形成条件反射,可以有效改善体温调节能力,还能增强适应外界的能力和对疾病的抵抗力,能预防宝宝感冒的发生。

  而且如果宝宝经常在户外,就能看到更多的人和物,还能促进宝宝的智力发育,使宝宝开阔眼界。也能有效促进食欲,保证宝宝的睡眠质量。

  因为户外的新鲜空气比密闭的室内空气氧含量高,也利于宝宝的呼吸系统和循环系统的发育。如果宝宝接受适当的紫外线照射后,体内就会产生维生素D,就能促进人体对钙磷的吸收,能有效预防佝偻病的效果。

  所以我们提倡宝宝多参加户外活动,适当的在户外晒晒太阳,接触一下大自然的新鲜空气,对于宝宝的生长发育都是有好处的。

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