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孩子近视后家长都有这样的顾虑如何破解……

2018/11/20   来源:温州市中西医结合医院微信公众号

  很多家长都有这样的顾虑,担心孩子戴上眼镜就“摘不下来”,因此,不到万不得已都不会让自己的孩子戴眼镜。为消除家长们的顾虑,市中西医(市儿童医院)眼科许静给予大家针对性分析:



  何时戴眼镜,眼镜戴上就摘不掉了吗?

  首先如果眼镜验配后带镜了确实是摘不掉了,但这个“摘不掉”并不是说因为眼镜戴的太早所致,而是眼睛确实存在真性近视,并且随着用眼疲劳度数会不断加深。

  另外,如果孩子近视了不佩戴合适眼镜,视物模糊,眼睛过度疲劳,会刺激近视发展,诱发眼球增长,近视度数会加深更快。

  不看手机电脑,为什么还会近视?

  近视形成的后天因素主要是近距离用眼过多。近距离用眼不仅包括电子产品,有些孩子爱看书,每天抱着书,走着看,躺着看,或者有些孩子每天看着琴谱练钢琴,或者有些孩子作业一写一两个小时,这些都是近距离用眼,再加上读写时姿势不正确,更容易加深近视。

  何时检查视力,验光?

  过度用眼会造成睫状肌持续收缩痉挛,晶状体厚度增加,视物模糊不清。利用药物、理疗或强化眼肌锻炼等使睫状肌痉挛接触,缓解疲劳,可使视力恢复到正常状态。这就是假性近视。但若没有及时发现视力下降,缓解睫状肌痉挛,会导致眼轴变大而成为真性近视。因此,平时多关注孩子视力情况,有视物模糊及时就诊,常规3月左右进行视力及验光检查,可及时发现孩子近视迹象,避免假性变真性,及延缓度数的增加。

  如何科学防控?

  1、注意近距离用眼时间,看电视,电脑或读书写作业40分钟左右,眼睛应望远休息10分钟。

  2、保证每天户外活动1-2小时,多进行望远或眼睛远近调节的体育活动,如乒乓球,足球等。

  3、正确的读写姿势和握笔姿势,要遵守眼睛距书本一尺,握笔距笔尖一寸,身体距书桌一拳的原则。不躺着看书,不在行走或坐车状态下看书。

  4、选择够亮且无频闪的台灯。

  5、饮食均衡,少吃甜食,保证睡眠。


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  延伸阅读:河北一化肥厂爆炸 发生爆炸如何做到最 低程度的损伤        如何查看血脂体检报告单

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