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如何增强孩子的心理承受能力

2019/11/26 15:47   来源:互联网

  每一个孩子在成长的过程中部不可能是一帆风顺的,都会遇到一些困难和失败,而怎样去面对失败,是每个家长在教育孩子的时候必然要面对的问题。增强孩子的心理承受能力是许多家长应该做的事情。



  关注孩子的心理成长

  小时候孩子摔倒了,只是一味的让孩子坚强,要求他自己站起来,没有对孩子进行适当的安慰,其实孩子只想要家长的一个抱抱;孩子上学后一次没有考好,我们家长只盯着失误的分数上,没有考虑到孩子其实也很伤心。所以,作为家长要有关注孩子心理成长的意识。

  创造正能量的家庭氛围

  不要在孩子面前传播负能量,你的一句抱怨,也许就能让孩子记在心里。想要孩子心理承受能力强,首先家长就要有抗压能力,工作中的不如意不要带回到家庭中,为孩子创造正能量的环境,其次家长可以通过看电影、外出旅游这样的方式,加深亲子关系,创造有爱的家庭环境,孩子的世面见多了,心理承受能力自然就会变强。

  培养孩子一项体育运动

  每个孩子都要掌握一项体育技能,比如跑步、篮球、游泳,这些体育技能除了能锻炼身体之外,必要的时候还能为孩子减压。我一直喜欢打羽毛球,工作压力大的时候,能打一个小时的羽毛球,既得到了锻炼,又能忘记烦恼。建议家长都应该有培养孩子某项体育运动的意识。

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